1，清明节也称踏青节，即冬至过后的第一百零八天，是中国的传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，中华民族传统的清明节大约始于周代，距今大约有2000多年的历史，这一天，人们扫墓祭祖以寄托对先人的怀念。

2，清明之时，春回大地，万物生长，在扫墓祭祖之余一家人在山水之间游玩一番，感受大自然的气息，所谓踏青，古时妇女难得出门，因此，在古代就有“女人的清明男人的年”之说。

3，清明节是柳树发芽抽绿的时间，因此，在古代民间有折柳，戴柳，插柳的习俗，现在已经没有人这样做了吧，不过，折柳是对柳树的损害，以不宜提倡大家这样做。

4，“牵钩”是拔河的古称，拔河的目的是为了增强体质，最初是在军队中盛行，后来才流行于民间。唐玄宗时，曾在清明节时举行大规模的拔河比赛，从此以后，清明拔河遂成习俗

5，放风筝，古时人们在清明节将病况写于风筝之上，他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

6，荡秋千，这是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。